미라클1 '미라클모닝 밀리어네어'_기적의 아침 습관 6가지 기적의 아침 습관 라이프 세이버(savers), 당장 행동에 옮겨라! S : 침묵(silence) A : 확신의 말(affirmation) V : 시각화(visualization) E : 운동(exercise) R : 독서(reading) S : 쓰기(scribing) 아침 시간은 하루의 방향을 결정짓습니다. 매일 아침 삶의 목적을 찾고, 자신을 단련하고, 성장에 필요한 영감을 불어넣는 것으로 시작하면 나머지 하루도 동일하게 움직입니다. 다른 일에 주의를 빼앗기지 않고, 목표 지향적인 하루를 보낼 수 있게 되는 것이죠. 독일 하이델베르크대 생물학 교수 크리스토프 란들러 Christoph Randler는 2010.07 [하버드 비지니스 리뷰]에서 자신의 연구결과 발표. 아침형 인간은 '생산성, 선제.. 2024. 2. 16. 이전 1 다음
