새해다짐2 꾸물대지 않고 실천하기! 'Just do dit!' 나이키의 대표 슬로건입니다. 우리말로 '일단 한번 해봐!', '그냥 해!' 정도로 해석되는 이 말은 자신의 한계를 설정해서 걱정학기보다 우선 도전해보라는 격려의 메시지를 담고 있어요. 저는 이 말이 좋습니다. 너무 앞뒤 가리지 말고 일단 해보라는 말이지요.우물 주물 하다가 내 이럴 줄 알았다조지 버나드 쇼(George Bernard Shaw)의 묘비명으로 세간에 알려진 문장입니다. 나이가 들어 가장 많이 후회하는 것 중 하나가 '이거 괜히 했다'라는 후회보다 '내가 그때 그걸 했어야 했는데'라는 후회라고 합니다. 그저 망설이다가 실행에 옮기지 못하고 기회를 놓치는 경우가 많다는 것을 보여주는 말이죠. 사람들은 왜 실행을 못할까요? 99%, 95%, 최소한 90% 이상의 확신이.. 2024. 1. 25. 타이탄의 '사소한 루틴' 우리가 하는 행동의 40%가 습관이고, 나머지 60%도 자신의 습관과 연결되어 있다고 합니다. 결국 좋은 습관이 좋은 사람을 만드는 것이죠. 아시겠지만 습관(習慣)이란 어떠한 행동을 학습한 후 일상적으로 반복하는 행위를 말합니다. 그러니 생각이 많으면 습관으로 만들기 어려워요. 습관은 생각으로 만들어지는 것이 아니라 행동으로 만들어지는 것입니다. 몸에 배어야 합니다. 의식하지 않아도 몸이 알아서 움직이는 자동화 시스템입니다. 좋은 방향으로 나를 변화시켜야겠다는 마음이 섰다면, 뭐가 되었든 따지지 말고 바로 시작하는 자세가 필요합니다. 그렇다면 우린 어떤 습관을 길러야 할까요?의 저자 팀페리스는 자신이 진행하는 팟캐스트 방송 '팀 페리스 쇼'에서 '세상에서 가장 성공한 인물 200명’을 만나 그들의 성공.. 2024. 1. 21. 이전 1 다음
