미라클모닝2 '미라클모닝 밀리어네어'_기적의 아침 습관 6가지 기적의 아침 습관 라이프 세이버(savers), 당장 행동에 옮겨라! S : 침묵(silence) A : 확신의 말(affirmation) V : 시각화(visualization) E : 운동(exercise) R : 독서(reading) S : 쓰기(scribing) 아침 시간은 하루의 방향을 결정짓습니다. 매일 아침 삶의 목적을 찾고, 자신을 단련하고, 성장에 필요한 영감을 불어넣는 것으로 시작하면 나머지 하루도 동일하게 움직입니다. 다른 일에 주의를 빼앗기지 않고, 목표 지향적인 하루를 보낼 수 있게 되는 것이죠. 독일 하이델베르크대 생물학 교수 크리스토프 란들러 Christoph Randler는 2010.07 [하버드 비지니스 리뷰]에서 자신의 연구결과 발표. 아침형 인간은 '생산성, 선제.. 2024. 2. 16. 지난 1년간 독서하며 정리한 '삶의 지혜 8가지' 독서를 하다 보면 비슷한 맥락과 생각으로 쓰여진 각 저자들의 부분집합을 손쉽게 발견할 수 있습니다. 지난 1년동안 집중적으로 글을 읽고, 쓰고, 실천하면서 깨달은 삶의 지혜를 8가지로 요약할 수 있었는데요. 저는 앞으로의 삶 속에서 이 8가지를 늘 적용하려고 노력할 것이며 그 과정과 결과를 꾸준히 기록하려고 합니다. 내용은 다음과 같습니다. 중요한 것만 남긴다(미니멀 라이프 실천).업무효율을 높여 일한다(일잘러 되기!).매 순간 자신감을 갖는다.태도가 경쟁력이다.주변정리하기매일 '독서와 운동' 만큼은 거르지 않으려 노력한다.결국 성공은 '인내하는 사람(그릿)'에게 온다.미라클 모닝과 글쓰기 첫째, 미니멀 라이프로 단순한 삶을 추구하기입니다. 비움(미니멀 라이프)은 목적이 아닌 수단으로 생각해야 합니다. .. 2024. 1. 26. 이전 1 다음
