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책리뷰

'원씽'_버리고, 선택하고, 집중하라!

by 해피라이프 happylife 2022. 10. 14.

'버리고, 선택하고, 집중하라'

  복잡하고 바쁜 세상에서 '멀티태스킹'은 일잘러들의 피할 수 없는 능력처럼 보인다. 하지만 저자는 오직 하나에만 집중하라고 이야기한다.

분명한 목적의식은 행동의 우선순위를 만들고, 이는 높은 생산성을 발휘할 수 있도록 만든다는 것이다. 

  몰입해서 하나의 도미노만 쓰러트리면 된다. 예를 들어, 오늘 하루의 여러 일 중 우선순위가 가장 높은 것이 있을 것인데, 오늘 그것 하나만은 멋지게 만들겠다고 다짐하는 것이다. 그럼 매일 최소 한 가지는 최선을 다해 끝냈다고 말할 수 있다.

 

  대학 졸업하고 사회생활을 하면서, 인생은 수학 문제집 같은 게 아니라는 걸 깨달았다. 목차도 없고 답안지와 해설지도 없다.. 문제상황에 대한 의사 결정이 오직 나의 주관과 직관으로 이루어지니, 인생의 수많은 갈림길을 지난 후에 깊이 후회되는 순간도 많았다 (물론 그 순간에는 최선의 선택이었겠지만). 이 책은 우리가 속임수에 빠지지 않고 올바른 선택을 할 수 있도록 조언하는데, 읽을수록 아하.. 하는 깨달음이 있었다. 분명 (이 책을 읽은) 이후의 삶에는 큰 변화가 있을 듯...

 

 

당신의 삶을 의미있게 만드는 단 하나.. 그것은 무엇인가?

 

[ps 그 외의 기록들...]

P32. 무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과 역시 나아진다. 더 나은 결과는 보통 더 많은 즐거움을 불러오고, 그러면 다시 더 많은 열정과 시간이 투자된다. 탁월한 성과로 나아가는 선순환이 이루어지는 것이다.

 

1. 거짓말(성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음)

  • 모든 일이 중요하다
  • 멀티태스킹은 능력이다
  • 성공은 철저한 자기관리에서 온다
  • 의지만 있다면 못할 일은 없다
  • 일과 삶에 균형이 필요하다
  • 크게 벌이는 일은 위험하다

 

3. 생산성을 훔쳐 가는 네종류의 도둑들

 - '아니오'라고 말하지 못하는 것(실패의 열쇠는 모든 사람을 기쁘게 하려 드는 것)

 - 혼란에 대한 두려움

 - 건강에 나쁜 습관들

 - 목표 달성을 도와주지 않는 환경

 

 

- 모든 일이 중요하다

(가장 중요한 일이 가장 중요하지 않은 일들에 밀려나서는 안된다. 괴테)

(할일목록 대신 성공목록을 만들어라)

(성공하는 사람은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다)

(끝까지 남겨야 것을 찾아라)

 - 파레토의 법칙, 80/20법칙 - 내가 100% 시간이 있다면, 그중 20%의 수고로움? 혹은 시간을 썼을때, 80%의 효과가 나온다. ->모든 사항에 적용가능

 

  • 멀티태스킹은 능력이다

(멀티태스킹은 허상이다)

(멀티태스킹은 많은 일을 망치는 능력이다. 해야할 모든 일을 하기에 시간이 부족한 것이 아니라, 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야만 한다고 느끼는 것이 문제이다.)

 

  • 성공은 철저한 자기관리에서 온다

(생각보다 훨씬 적은 자기통제력만으로도 성공할 있다. 이유는 하나다. 성공은 옳은 일을 해야 얻는 것이지, 모든 일을 제대로 해야 얻슬 있는 것이 아니기 때문이다.)

(새로운 습관을 들이는 데는 평균 66일이 걸리는 것으로 나타났다.)

 

  • 의지만 있다면 못할 일은 없다

(의지력이 가장 높을 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다.)

 

  • 일과 삶에 균형이 필요하다

(기적은 바로 극단에서 일어난다)

(중요한 것은 중심을 잡느냐 잃느냐가 아니라 '짧게 가느냐, 길게 가느냐'이다)

(버리고, 선택하고, 집중하라)

 

  • 크게 벌이는 일은 위험하다

( 삶을 추구하라. 그러면 당신이 있는 가장 위대한 삶을 추구하게 것이다.)

(크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 있다.)

 

- 게일 매튜스 박사 : 목표를 적어놓는 사람은 그렇지 않은 사람보다 성공할 가능성이 39.5% 높다. 그런데 자신의 목표를 적어 두고 친구들과 그 상황을 공유한 사람들은 그 목표를 달성할 가능성이 76.7%로 높아졌다. 이처럼 책임의식은 효과가 있다. 책임의식을 갖는 데 도움을 주는 파트너는 당신이 높은 생산성을 내는 데 긍정적인 영향을 미칠 것이다.(P235~236)

 

- 명심하라. 우리는 평범한 결과에 대해 이야기하는 것이 아니다. 우리가 원하는 것은 남다르고 탁월한 성과다. 높은 생산성은 아무나 발휘할 수 있는 그런 것이 아니다. 가장 중요한 우선순위를 위해 시간을 따로 확보해 두고, 그 시간을 보호하고, 그 시간을 최대한 효과적으로 활용했을 때 자신이 할 수 있는 최고의 생산성을 발휘할 수 있을 것이다.

 

홀로 성공하는 사람도 없고, 홀로 실패하는 사람도 없다. 주변 사람들에게 관심을 기울여라. 당신의 목표를 지지해 사람들을 찾고, 그렇지 않은 사람들을 멀리하라. (P254 )